Ontdek wat het Fedris burn-out begeleidingstraject precies inhoudt?

1. Gesprek: 
   Eerst vindt een gesprek plaats tussen u en uw arts of preventieadviseur psychosociale aspecten over uw werksituatie. Op basis hiervan wordt een aanvraag ingediend bij Fedris.
    
2. Goedkeuring door Fedris: 
   Wanneer Fedris uw aanvraag goedkeurt, ontvangt u een lijst van psychologen (burn-outbegeleiders) met wie u een afspraak kunt maken om over uw situatie te praten. Fedris garandeert een afspraak binnen de 14 dagen.
    
3. Diagnose van burn-out: 
   Wanneer de diagnose van een burn-out wordt gesteld, zal uw psycholoog (burn-outbegeleider) een behandelingsaanvraag indienen bij Fedris. Zodra Fedris uw aanvraag valideert, start uw traject.
    
4. Verloop van traject:
   Tijdens de eerste 2 à 4 sessies krijgt u de kans om uw werksituatie en uw emoties te beschrijven.

   In een tweede fase kunt u gebruikmaken van 3 individuele sessies. Tijdens die sessies zal de psycholoog u ondersteunen en adviseren hoe u stress kunt beheren en uw energie herwinnen. 

   Daarnaast kunt u een beroep doen op een psycholoog of therapeut die erkend werd door Fedris, voor maximaal 7 sessies die gebaseerd zijn op een psycho-lichamelijke aanpak of cognitieve gedragstherapie.
    

5. Rol van uw burn-outbegeleider: 
   Tijdens het hele traject blijft u in contact met uw burn-outbegeleider. Tijdens opvolgsessies wordt uw vooruitgang geëvalueerd. Uw begeleider helpt u om een positieve relatie op te bouwen met uw werkgever.

Wanneer een werkhervatting bij dezelfde werkgever niet mogelijk is, kunt u een beroep doen op 1 à 2 sessies die gericht zijn op loopbaanheroriëntatie.