Tegenslag: wat nu?
Soms gebeuren er dingen in je leven waardoor plots jouw wereld helemaal op zijn kop gezet wordt. Een overlijden, ontslag, faillissement, scheiding, ziekte,… zijn voorbeelden van diepgaande aard. Maar ook slechte feedback op het werk, een discussie, een ruzie, kunnen ernstig inhakken op je gemoed. Hoe kan je omgaan met die tegenslag? Ellen Tackx, coach bij Skill BuilderS, geeft tips.
"Mijn droom? Euh... Ik zie wel wat er op mijn pad komt"
Weet jij waar je naartoe werkt in je leven? En in je professionele carrière? Zonder doel geen motivatie en zonder motivatie geen doel. Ofwel: 'wees geen marionettenmopje van het leven'. Aan het woord is Ellen Tackx, Coach bij Skill BuilderS. Zij getuigt over haar traject waarbij ze, niet zonder slag of stoot, de droom bereikte die ze wilde realiseren.
Werkhervatting na burn-out: hoe ga je hier als leidinggevende mee om?
Enige tijd geleden viel jouw medewerker uit met een burn-out. Na een al dan niet lange periode van herstel is deze persoon klaar om het werk te hervatten. Bij menig leidinggevende zorgt deze positieve gebeurtenis dan weer voor stress. Je planning werd door de burn-out in de war gestuurd en je zit nog steeds met frustraties. Saskia Poelmans, Psycholoog outplacement & stress- en burn-outbegeleiding, legt uit hoe je hier als leidinggevende het best mee omgaat.
Hoe zit het met je nieuwsgierigheid?
Ik heb geen speciaal talent, ik ben slechts nieuwsgierig. Dat horen onze loopbaancoaches wel eens vaker. Een van de basishoudingen die je nodig hebt om jouw leven een richting te geven is ‘nieuwsgierigheid’. Levenslang leren dus. Aan het woord: Ellen Tackx, coach bij Skill BuilderS.
55+'ers aanwerven: doen of niet?
Hoe belangrijk is de leeftijd van een persoon bij een aanwerving? En is dat überhaupt iets dat meespeelt? Michèle Titeca, Career Counselor bij Skill BuilderS, ziet dat bedrijven vaak bang zijn om 55+'ers aan te nemen. Maar is die angst terecht? "De nadelen om jongeren aan te werven zijn net de voordelen om oudere werknemers aan te werven en omgekeerd."
Hoe gebruik ik efficiënt mijn tijd?
Je hebt zo van die dagen waarbij je deadlines moet halen, je nog je administratie in orde moet krijgen en er maar geen einde aan die stroom van e-mails in je mailbox komt. Hoe los je zo van die momenten op? En vooral, hoe kan je dergelijke momenten voorkomen? Julie Vertommen, Gezondheidspsycholoog en Career Counselor bij Skill BuilderS, geeft alvast enkele tips op weg naar een beter focus management.
Piekeren? Schrijf je zorgen van je af!
We beleven geen evidente tijden. Piekeren over onze toekomst hoort daar af en toe bij. Door veel te piekeren, blijf je in negatieve gedachten hangen. Je ervaart continu dezelfde zorgen, alsof de plaat blijft hangen. Ellen Tackx, coach bij Skill BuilderS, reikt een waardevolle tip aan: Schrijf je zorgen van je af.
Werkloos vs. werkzoekend
Werkzoekend vs. werkloos. Het zijn termen die in de volksmond vaak door elkaar gebruikt worden. Is de overstap van werkloos naar werkzoekend makkelijker wanneer je er ook de voordelen van inziet? Wanneer je ziet dat werken ook bepaalde behoeftes zinvol kan invullen? Saskia Poelmans, outplacement- , burn-out coach en psycholoog bij Skill BuilderS heeft de voorbije jaren intensief werkzoekenden begeleid naar een job. Ontdek haar waardevolle inzichten.
Hoe neem je de juiste beslissing?
Sta jij af en toe stil bij je leven en bij de keuzes die je moet maken? Jaag je bepaalde doelen na? Of leef je van dag tot dag en ga je beslissingen uit de weg? Ellen Tackx, coach bij Skill BuilderS, vertelt heel authentiek en transparant over hoe zij haar doelen achterna gegaan is.
Warmte overbrengen via digitale verbinding?
In elke vorm van coaching staat de warmte voor je coachee centraal. Het aanvaarden van je coachee als persoon in al zijn sterktes en valkuilen is het vertrekpunt van een succesvol begeleidingstraject. Hoe gebeurt dit dan bij online coaching? Welke impact heeft de digitale beweging op het coachen en hoe ervaart de coach dit zelf? Wouter Thys, outplacement- en loopbaancoach bij Skill BuilderS, gaat op onderzoek.
Wat kost outplacement?
In deze moeilijke tijden is de eerste vraag in het kader van outplacement vaak: Wat kost outplacement nu eigenlijk? Of: Waarom moet ik dat als werkgever betalen? Kan ik korting krijgen? Kan ik een afbetalingsplan krijgen? Stuk voor stuk logische vragen van ondernemers die, getroffen door de crisis, mensen moeten laten gaan. Jens Van Mol, Managing Partner bij Skill BuilderS, geeft hierop alvast enkele antwoorden.
Het oplichterssyndroom
'Imposter Syndrome' of de angst om door de mand te vallen. Overvalt het jou soms ook? Laura Rasenberg, Assessment & Development consultant bij Skill BuilderS, stelt zich af en toe de vraag: 'Doe ik werkelijk alsof ik weet waarover ik spreek, of weet ik dat effectief wel?' Of is het een kwestie van geluk, timing, anderen misleiden? Ontdek haar authentieke en persoonlijke beleving van het oplichterssyndroom.