Geslaagde HR Summit 2022
De 11de editie van de HR Summit met als thema 'HR in 2022, leading or following? vond plaats in het Communicatiehuis in Gent. De digitale opgang heeft de vraag naar mensen niet doen afnemen. Integendeel. Nooit eerder woedde de voorbije 50 jaar de oorlog om talent heviger. Bedrijven kreunen onder het tekort aan medewerkers. Dat plaatst de medewerker in een ongekend sterke positie. De machtsverhouding tussen medewerker en organisatie heeft zich de voorbije decennia volledig omgekeerd.
De verliescyclus van stress
Stress wordt nog vaak gezien als iets erg statisch: er gebeurt iets in de omgeving en daarop komt een reactie van het individu. In een stress-situatie wordt een verliescyclus in gang gezet. In onderstaand artikel gaat Saskia Poelmans, psycholoog en stress- & burn-out coach bij Skill BuilderS, verder in op de impact van het al dan niet kunnen gebruik maken van hulpbronnen, ons stressniveau bepaalt.
Ervaar jij stress bij de aanpassing aan het nieuwe normaal?
We hebben ons de laatste twee jaar met vallen en opstaan heel vaak moeten aanpassen. Maar die laatste aanpassing, aan het zogenaamde nieuwe normaal, die lijken we vanzelfsprekend te vinden. Want dat is hetgeen waar we zo lang naar uitgekeken hebben, toch? Saskia Poelmans, psycholoog en stress-& burn-outcoach bij Skill BuilderS, stelde haar Linkedin-netwerk de vraag. Ontdek hier de resultaten.
Het taboe van stress
Stress... we hebben het allemaal en toch vinden we het vaak heel moeilijk om erover te praten, laat staan er iets aan te doen. In een bevraging op LinkedIn ging Anouk Smets, coach the coach bij Skill BuilderS, op zoek naar wie mensen in vertrouwen nemen wanneer ze stressklachten ervaren. Bij wie kunnen ze terecht met hun gedachten en gevoelens wanneer het niet zo goed gaat?
Zelfkennis als sleutel tot verbinding met anderen
Loopt je samenwerking met sommige mensen wat stroef? Irriteer je je aan het gedrag van de ander? Of irriteert de ander zich aan jou? Kan je er niet echt de vinger op leggen wat er juist scheelt? Volgens Elke Ruelens, L&D Expert bij Skill BuilderS, kan het kernkwadrant van Ofman misschien wel soelaas bieden.
Is gedragsverandering moeilijk?
Hoe komen we los van ons oude (niet gewenste) gedrag én hoe kunnen we plaatsmaken voor nieuw gewenst gedrag? Wat maakt gedragsverandering zo moeilijk? In onderstaand inzichtsartikel lichten we toe dat veranderen een leerproces is, met vallen en opstaan.
Leef jij je eigen waarden?
In een vorig artikel Veranderende waarden lichtte Kathy Van Deun, trainer, coach en gedragsveranderaar toe dat, als je daadwerkelijk iets wil veranderen in je leven, je eerst je waarden moet ontdekken, daarna je doelen bepalen. Veranderen je waarden? Dan waarschijnlijk ook je doelen. Maar leef jij je eigen waarden?
Dé tip om zonder stress door het leven te gaan?
Heb jij soms te kampen met stress in je leven? Behoor jij tot die één op zes die volgens onderzoek risico loopt op een burn-out? Zoek je regelmatig naar artikels die je inzicht geven in 'hoe omgaan met stress'? Maar heb je dé ultieme tip nog niet gevonden? Saskia Poelmans, psycholoog en stress & burn-outcoach bij Skill BuilderS geeft meer toelichting.
Zijn je kernwaarden in steen gebeiteld?
Dat je plannen en dromen doorheen de jaren veranderen, is niet meer dan logisch. Je behaalt je doelen en daarna komen er nieuwe doelen. Prioriteiten en omstandigheden veranderen, en je doelen veranderen mee. Logisch toch? Geldt dit ook voor onze kernwaarden, vroeg Elke Ruelens, L &D Specialist bij Skill BuilderS, zich af.
Jezelf kunnen zijn op het werk bepaalt jouw werkgeluk
In het thema van werkplekgeluk gaat onze coach Anouk Smets vanuit haar eigen perspectief als loopbaancoach op zoek naar elementen die werkplekgeluk sterk beïnvloeden. In een reeks van drie artikelen neemt zij je graag mee in een aantal aspecten van loopbaancoaching en vertelt ze jou hoe jij hiermee effectief aan de slag kan gaan. In een vorig artikel schreef ze over het inzetten van talenten als sleutel tot voldoening en welbevinden. In dit tweede artikel neemt zij jou mee in het concept “jezelf kunnen zijn”. We houden allemaal van authenticiteit en vrijheid, maar hoe speelt dit een rol in ons werkplekgeluk en vooral: wat kan jij zelf ondernemen om echt jezelf te kunnen zijn in je job?
Hoe bepalen jouw talenten je werkplekgeluk?
Zeggen dat werkplekgeluk belangrijk is, is open deuren intrappen. We beamen het allemaal, en toch weten we vaak helemaal niet hoe we eraan moeten beginnen om gelukkiger te worden in onze loopbaan. Vanuit haar eigen perspectief als loopbaancoach bij Skill BuilderS gaat Anouk Smets op zoek naar elementen die werkplekgeluk sterk beïnvloeden én vertelt ze hoe hiermee in een loopbaancoaching effectief aan de slag gegaan kan worden. Deel 1: Talent.
Rondetafel 'War for talent'
Traxio, de mobiliteitsfederatie, organiseerde een boeiend en inspirerend rondetafelgesprek over 'The War for Talent'. Wout De Bondt, jobcoach bij Skill BuilderS, was aanwezig en deelde zijn waardevolle inzichten.