Hebben we ons geluk zelf in de hand?
Het leven is een feest, maar je moet wel zelf de slingers ophangen. When life gives you lemons, add a little gin and tonic. Het zijn slechts twee voorbeelden van het soort quotes die alomtegenwoordig zijn. En eigenlijk komen ze allemaal neer op het volgende: we hebben ons geluk zelf in de hand. Fantastisch toch! Of niet? Wat als ik niet meer weet in welke doos op zolder ik mijn slingers heb opgeborgen? Of wat als ik het recept voor gin-tonic niet ken? Wat dan? We vroegen onze collega Saskia Poelmans, psycholoog burn-out begeleiding, naar antwoorden.
Jens Van Mol in gesprek in #dehamvraag over TALENT
Jens Van Mol, managing partner bij Skill BuilderS, gaat aan de virtuele tafel in gesprek met andere ondernemers over 'talent' in #dehamvraag georganiseerd door Voka Kamer van Koophandel Oost-Vlaanderen.
De 7 V's van je innerlijk kompas
Crisissituaties brengen heel wat emoties met zich mee. En die emoties zijn soms zelfs zo heftig dat ze ons compleet overspoelen of bevriezen. Hoe kan je er nu voor zorgen dat je niet voorbijgaat aan die emoties maar tegelijkertijd ook wel je pad blijft volgen en groeit? Geïnspireerd op de adviezen van Dr. Jim Taylor geeft onze expert loopbaancoach Anouk Smets enkele handvaten om in tijden van crisis je innerlijk kompas terug te vinden en meester te blijven over de weg die je wil bewandelen.
Wat zijn de skills van de toekomst voor de HR Business Advisor?
De HR business partner of advisor kruipt alsmaar meer in de rol van een consultatieve business partner. Was HR vroeger de vertrouwenspersoon om alle HR-gerelateerde topics even op te lossen, dan wordt zij vandaag meer een interessante challenger. Steven Van Mol, Managing Partner en Leadership expert bij Skill BuilderS, geeft in het #ZigZagHR-tijdschrift zijn kijk op de HR Skills van de toekomst.
De branie van Icarus, de wijsheid van de boer
Zal deze ongekende crisis opnieuw een grote generatie baren? De laatste generatie die als dusdanig bekeken wordt, is deze die na de Tweede Wereldoorlog het land heropbouwde. Steven Van Mol, Managing Partner bij Skill BuilderS en leadership expert neemt ons mee in de geschiedenis waarin elke nieuwe generatie zich afzet tegen de voorgaande en vraagt zich af: 'Wat zal deze generatie nodig hebben om succesvol te zijn?'
Tips voor veerkracht in onzekere tijden
Hoe veerkrachtiger worden in onzekere tijden, zoals vandaag in volle corona-crisis? We gingen te rade bij onze collega Saskia Poelmans, psycholoog en burn-out coach. Zij deelt na 2 weken thuiswerk haar inzichten en onthult wat we van katten kunnen leren als het gaat over gewoontes die onze veerkracht vergroten.
Thuis werken: efficiënt en met plezier!
Thuis werken, hoe pak je dit concreet aan? In deze video krijg je enkele handige tips die je helpen om efficiënt én met plezier te kunnen thuiswerken.
Ontdek onze gloednieuwe podcast-reeks 'Open Blik'
In de podcast-reeks ‘Open blik’ deelt Aline Aelberts, coach bij Skill BuilderS, een ervaren, luchtige en open blik samen met een klant of collega expert in haar/zijn vak. Verschillende hedendaagse thema’s in het kader van persoonlijke groei en (zelf)leiderschap passeren de revue. Aline reikt boeiende inzichten en makkelijk toepasbare tips aan ter inspiratie voor meer geluk in het werk en meer geluk in het leven.
Onzekerheid bij jonge professionals of leidinggevenden: kwaliteit of belemmering?
Uit onderzoek is gebleken dat iedereen tijdens zijn loopbaan wel eens te kampen krijgt met wat men “het oplichterssyndroom” noemt. Ondanks je goede prestaties heb je het gevoel dat je niet geschikt bent voor je functie en dat het een kwestie van tijd is vooraleer je ontmaskerd zal worden. Onze collega Saskia Poelmans, psycholoog en burn-outcoach, gaat op onderzoek.
De geheime truc voor perfectionisten
We willen het allemaal zo goed mogelijk doen. We willen trots kunnen zijn op ons werk en op onszelf. We vinden het natuurlijk leuk om een schouderklopje of compliment te krijgen van onze collega’s, baas of gezin. Maar wanneer streven naar perfectie omslaat naar perfectionisme is het niet meer leuk of motiverend. Perfectionisme verandert willen in moeten. Het verandert zelfvertrouwen in zelfkritiek en succes in uitstel van executie. Ontdek wat de geheime truc is van onze expert loopbaancoach Anouk Smets.
Welke job past nu écht bij mij?
“Wat zou je graag uit je loopbaanbegeleiding halen”, is de vraag die onze loopbaancoaches aan quasi iedereen stellen aan het begin van een traject. Het antwoord is in 95% van de gevallen: “ik wil weten welke job écht bij mij past.” Maar hoe kan je nu eigenlijk weten waar je gelukkiger van zal worden? Hoe beslis je welke stap je moet nemen? En bestaat er eigenlijk een test of formule die je vertelt welke jobtitel jou op het lijf is geschreven? Onze expert loopbaancoach Anouk Smets licht toe.
SBS Skill BuilderS, trotse partner van het FEDRIS-project
SBS Skill BuilderS is een partner in het FEDRIS-pilotproject, dat op 17 januari werd gepresenteerd door minister Maggie De Block en Febelfin's Geyter Wien.