Self-management: smarter with stress
Tout le monde ressent du stress et chacun a sa manière de le gérer. Il devient problématique si vous vous sentez souvent tendu et que vous avez du mal à vous détendre. Ou si vous vous réveillez régulièrement la nuit.
Les frontières entre vie professionnelle et vie privée sont de plus en plus floues. Le monde numérique impose de nouvelles exigences à notre cerveau
Un peu de tension nous rend productifs et attentifs. Mais un stress fréquent et de longue durée se paie cher et provoque des réactions instinctives
Grâce à notre formation, vous allez acquérir des outils et des connaissances pour gérer votre stress de manière optimale et vous pourrez ainsi prendre de meilleures décisions plus opportunes. Afin que vous vous sentiez mieux dans votre peau, que vous vous amusiez davantage, tant au travail que dans votre vie privée et que vous retrouviez ainsi votre équilibre.
Quelques informations pratiques
Les dates seront communiquées très bientôt.
Budget: 375 euro hors TVA. Nous prévoyons un lunch, un syllabus et du matériel didactique.
Nos formations sont reconnues par le gouvernement flamand. Vous pouvez donc utiliser le KMO-portefeuille de la Région flamande.
En tant que prestataire de services, nous ne pouvons ni introduire ni approuver de demandes.
Vous trouverez plus d’informations sur
https://www.skillbuilders.be/fr/propos-de-nous/kmo-portefeuille
https://www.vlaio.be/nl/subsidies-financiering/kmo-portefeuille
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Appelez notre Talent Academy au 053/53 20 30 ou envoyez un e-mail.
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Le numérique au service de la nouvelle normalité
La nouvelle normalité après le coronavirus. Le numérique était, jusqu'il y a peu, un choix délibéré de nos clients pionniers en matière d’innovation pour proposer un trajet mixte. Aujourd'hui, il est devenu incontournable pour presque tous les clients.
