Ontdek wat het Fedris burn-out begeleidingstraject precies inhoudt?

Gesprek

Eerst vindt een gesprek plaats tussen jou en je arts of preventieadviseur psychosociale aspecten over je werksituatie. Op basis hiervan wordt een aanvraag ingediend bij Fedris.
 

Goedkeuring door Fedris

Wanneer Fedris jouw aanvraag goedkeurt, ontvang je een lijst van psychologen (burn-outbegeleiders) met wie je een afspraak kan maken om over jouw situatie te praten. Fedris garandeert een afspraak binnen de 14 dagen.
 

Diagnose van burn-out

Wordt de diagnose van een burn-out gesteld, dan zal jouw psycholoog (burn-outbegeleider) een behandelingsaanvraag indienen bij Fedris. Zodra Fedris je aanvraag valideert, start je traject.
 

Verloop van het traject

Tijdens de eerste 8 werkgerichte sessies krijg je de kans om samen met je begeleider de organisatorische elementen van burn-out te beoordelen en te behandelen. 

• In een tweede fase kan je gebruikmaken van 10 individuele sessies. Tijdens die sessies zal de psycholoog je ondersteunen en adviseren hoe je stress kan beheren en energie herwinnen. Deze sessies richten zich specifiek op de individuele elementen van burn-out.
• Daarnaast kan je een beroep doen op een kinesist, erkend door Fedris, voor maximaal 3 sessies die gebaseerd zijn op een psycho-lichamelijke aanpak. 
• Na het begeleidingstraject krijg je de mogelijkheid om in 2 follow-up sessies samen met de begeleider de impact van het afgelegde traject te evalueren.

Rol van je burn-outbegeleider 

Tijdens het hele traject blijf je in contact met je burn-outbegeleider. Je begeleider helpt je om een positieve relatie op te bouwen met je werkgever en evalueert en begeleidt je verder bij eventuele aanpassingen op het werk.