Praktisch

xxxx

Jouw talentmobiliteit

Ga zelf aan het roer van je loopbaan staan. Ontdek, ontwikkel en zet je talenten optimaal in. Wij ondersteunen jou in elke stap van je loopbaan.

Bedrijf & Talent Mobility

Talent Mobility –  de juiste talenten aantrekken, ontwikkelen en inzetten is de sleutel voor een wendbaar, competitief bedrijf. Wij zetten er mee onze schouders onder.

Verder met ieders talent!

Organisaties en mensen die een rol willen blijven spelen in onze snel veranderende wereld, moeten hun talenten ontdekken, ontwikkelen en inzetten. SBS Skill BuilderS draagt graag bij tot die talentmobiliteit. 

Contact

Vraag je je af of hoe Skill BuilderS jouw ideale partner kan zijn? Wens je meer info over één van onze trajecten? Geef ons een seintje. We denken graag met jou mee!

/sites/default/files/public/header-images/Leef%20je%20eigen%20waarden.jpg
Inzicht

Leef jij je eigen waarden?

In een vorig artikel Veranderende waarden lichtte Kathy Van Deun, trainer, coach en gedragsveranderaar toe dat, als je daadwerkelijk iets wil veranderen in je leven, je eerst je waarden moet ontdekken, daarna je doelen bepalen. Veranderen je waarden? Dan waarschijnlijk ook je doelen. Maar leef jij je eigen waarden?

Soms gebeurt het dat je gedrag haaks staat op wat je eigenlijk wil. 

Skinner stelt dat onze omgeving en de fases van ons leven een niet mis te onderschatten invloed hebben op onze waarden en de keuzes die we maken. De meeste mensen staan daar niet bij stil. Ze leven volgens de waarden van anderen en laten zich leiden (lijden) door de omstandigheden van buitenaf. 

Wanneer we onze waarden herbekijken of wanneer we nieuwe waarden formuleren dan worden we vaak meteen enthousiast. We beseffen snel wat het ons kan opleveren maar beseffen ook dat er negatieve kanten aan vastzitten. 

De voordelen van ons oude (soms destructieve) gedrag leveren op korte termijn meer op en daarvan loskomen kost ons veel energie en moeite.

Daarom is het van belang om af en toe

  • ééns stil te staan bij je nieuwe waarden
  • en ook je oude waarden onder ogen te zien

Wat geef je op? Waarvan neem je afscheid?

 

Daarnaast is het belangrijk om bij elke waarde duidelijk te formuleren:

  • Wat jouw “why” is én deze ook kristalhelder te verwoorden
  • Concrete gedragingen - zo klein en eenvoudig mogelijk - op te lijsten 
  • Voldoende ondersteuning te regelen voor jezelf. Zo leef jij je waarden. 

Want laat ons eerlijk zijn: er zullen altijd obstakels of beren op de weg zijn die onze waarden uitdagen én onze doelen dreigen te saboteren.  

Neem voldoende tijd om hierover proactief na te denken. Het geeft je een helder kompas en het helpt je om 'wat als' strategieën te ontwikkelen. 

Er is geen magische 'trick' die ons hierbij kan helpen. Discipline en duidelijk je 'waarom' voor ogen houden, blijft een belangrijke factor om een spelleider te zijn in plaats van een speelbal van het leven. 

Lees ook:

Interesse om hierover meer te weten? 

    Ontdek ons learning traject 'Op exploratie naar de leider in jezelf'

    Tijdens dit boeiend en inspirerend groeitraject investeer je in een diepere verbinding met jezelf om je (nog) beter te kunnen verbinden met anderen.

    0

    Relevante Tips, Nieuws & Inzichten

    gele kanarie in de koolmijn

    Wat leert de kanarie in de koolmijn ons over de aanpak van burn-out?

    Inzicht

    Als medewerkers met een burn-out anno 2024 de spreekwoordelijke kanarie in de koolmijn zijn, wat leert ons dat dan over onze aanpak van deze problematiek? De arbeiders in de koolmijnen namen vroeger altijd een kanarie mee naar hun werkpost. Deze kanarie was heel gevoelig aan giftige dampen of een gebrek aan zuurstof. Wanneer de kanarie van zijn stokje viel, wist iedereen meteen dat er dringend maatregelen nodig waren om te voorkomen dat er meer slachtoffers zouden vallen. Saskia Poelmans, psycholoog en burn-outcoach bij Skill BuilderS, vraagt zich af wat er zou gebeurd zijn als deze kanaries die snel van hun stokje gingen, getraind zouden hebben om weerbaarder te worden, het langer vol te houden? 

    Burnout

    Gaslighting bij burn-out

    Inzicht

    De term ‘medical gaslighting’ of het minimaliseren of ontkennen van de klachten van een patiënt door de behandelend arts waardoor de patiënt aan zichzelf gaat twijfelen, duikt de laatste tijd vaker op. Is het een modewoord of een veelvoorkomend probleem? Onze collega Saskia Poelmans, psychologe en stress & burn-outcoach, licht verder toe.

    Contacteer ons

    Uw uitdaging aan ons voorleggen? Meer info over één van onze trajecten? Geef een seintje, we denken graag met u mee!

    Vind een kantoor

    VDAB
    Loopbaancheques
    Combilogo Vlaanderen en ESF
    Actiris Brussels
    Kmo-Portefeuille
    Certo
    Qfor