Zijn je kernwaarden in steen gebeiteld?
Dat je plannen en dromen doorheen de jaren veranderen, is niet meer dan logisch. Je behaalt je doelen en daarna komen er nieuwe doelen. Prioriteiten en omstandigheden veranderen, en je doelen veranderen mee. Logisch toch? Geldt dit ook voor onze kernwaarden, vroeg Elke Ruelens, L &D Specialist bij Skill BuilderS, zich af.
Liggen kernwaarden vast?
In de eerste sessie van de opleiding 'Op exploratie naar de leider in jezelf' werd Elke gevraagd een oefening te doen om haar kernwaarden te ontdekken. Een 4-tal jaar geleden had ze dezelfde oefening gedaan met als resultaat: nieuwsgierigheid, groei, eerlijkheid, kwaliteitsgerichtheid, betrouwbaarheid. Nu kwamen de waarden betrouwbaarheid, eerlijkheid, genot, persoonlijke groei, zachtmoedigheid naar voren.
Dat nieuwsgierigheid verdween, verbaasde Elke niet. 'In mijn hoofd zijn nieuwsgierigheid en persoonlijke groei onlosmakelijk met elkaar verbonden. Je zou dus kunnen zeggen dat ik ze gewoon eerder gegroepeerd heb, en samen onder 'persoonlijke groei' beschouw. Die nadruk op genieten (van kleine en grote zaken) en zachtmoedigheid - dat trok mijn aandacht des te meer.'
In steen gebeiteld?
Het ligt nochtans helemaal in lijn met Elke's aangepaste doelen (en meer standvastige purpose). '4 jaar geleden werkte ik in een heel andere omgeving: gericht op wetenschap, objectiviteit; een strenge, competitieve omgeving. Mijn voornaamste doel was het behalen van mijn doctoraat. Soms leek het alsof ik niet één, maar twee full-time jobs combineerde, en dat stoorde me niet in het minste. Maar na enkele jaren wist ik zeker dat die omgeving niet helemaal bij mij paste. Mijn prioriteiten zijn ondertussen ook veranderd en de ervaringen die ik opdeed, hebben de scherp(st)e kantjes ervan afgehaald.'
Even stilstaan
Misschien is het best OK om af en toe eens stil te staan bij je doelen, je dromen én je kernwaarden. Voelen die 'core values' nog comfortabel? Zijn ze misschien geëvolueerd doorheen de jaren?
Lees ook het inzichtsartikel
- Veranderende waarden
- Leef jij je eigen waarden?
- Is gedragsverandering moeilijk?
- Zelfkennis als sleutel tot verbinding
Interesse?
Wil je
- investeren in een diepere verbinding met jezelf om je beter te verbinden met je team
- toewerken naar een leiderschapsrol
- inzicht krijgen in jezelf en meer impact hebben op anderen
Ontdek alle info over de opleiding 'Op exploratie naar de leider in jezelf'?
Relevante Tips, Nieuws & Inzichten
Cadeaus komen soms in vermomming
Mensen die ziek zijn, worden soms gedwongen hun aandacht heel anders te gaan richten. De ziekte blijkt ze als het ware uit te nodigen om hun aandacht naar binnen te richten. Ze nemen hun opvattingen en levensstijl die ze tot dan toe hadden, onder de loep. Herken je dat in je omgeving? Of bij jezelf, als jij in deze situatie verkeert?
Aline Aelberts, expert loopbaancoach bij Skill BuilderS, zocht in het boek Anatomie van de ziel uit 2020, geschreven door Caroline Myss, naar inzichten.
Stop met ronddraaien in cirkels
We weten het allemaal: als er te veel druk op de ketel komt, val je snel terug in oude patronen. Voor je het weet kom je in een negatieve spiraal van zelfverwijt, frustratie, verbetenheid om het anders en beter te doen. Om daar vervolgens weer in te ‘mislukken’. Ondertussen gaat het ritje in de mentale mallemolen maar door. Aline Aelberts, expert loopbaancoach bij Skill BuilderS, ging te rade bij Deb Dana en het boek De polyvagaaltheorie in therapie. Het ritme van regulatie. Ontdek hier haar inzichten.
27 januari - Parent Mental Health Day
Uit een onderzoek in het Verenigd Koninkrijk blijkt dat maar liefst 82% van alle ouders zich dikwijls overspoeld voelt en geïsoleerd van vrienden en familie. We weten uit onderzoek dat het geluksniveau piekt tijdens de zwangerschap, maar daalt na de geboorte. Ja, het ouderschap is prachtig en graag zien krijgt een hele nieuwe dimensie, maar het is ook slaaptekort, onzekerheid, frustratie, verlies van vrijheid, … Er komt een nieuwe rol bij en er moet een balans gezocht worden met al die andere rollen die er daarvoor waren. Zo is er de combinatie gezin en werk. Saskia Poelmans, psycholoog en coach stress & burn-out, deelt haar inzichten.