We blijven geconnecteerd,
persoonlijk zoals altijd,
digitaal nog meer dan vroeger

Ontdek onze digitale oplossingen

Uw bedrijf in transformatie?

Praktisch

xxxx

Jouw talentmobiliteit

Ga zelf aan het roer van je loopbaan staan. Ontdek, ontwikkel en zet je talenten optimaal in. Wij ondersteunen jou in elke stap van je loopbaan.

Bedrijf & Talent Mobility

Talent Mobility –  de juiste talenten aantrekken, ontwikkelen en inzetten is de sleutel voor een wendbaar, competitief bedrijf. Wij zetten er mee onze schouders onder.

Verder met ieders talent!

Organisaties en mensen die een rol willen blijven spelen in onze snel veranderende wereld, moeten hun talenten ontdekken, ontwikkelen en inzetten. SBS Skill BuilderS draagt graag bij tot die talentmobiliteit. 

Contact

Vraagt u zich of hoe SBS Skill BuilderS uw ideale partner kan zijn? Wenst u meer info over één van onze trajecten? Geef ons een seintje. We denken graag met u mee!

/sites/default/files/public/header-images/banner10.jpg
Oplossing

Burn-outcoaching

Van preventie over diagnose tot hersteltraject op maat van u of uw teamleden: onze burn-outcoaching helpt u om oorzaken aan te pakken en uw vitaliteit terug te krijgen.

Herkent u dit bij uzelf of een teamlid?

  • Fysieke en/of mentale uitputting, geheugen- en/of concentratiestoornissen
  • Hevige emotionele reacties, depressieklachten en/of paniekaanvallen
  • Hart,- ademhalings-, maag-darm- en pijnklachten en/of slaapproblemen

Dit zijn alarmsignalen die wijzen op een (dreigende) burn-out. De onderliggende reden? Een langdurige overbelasting die vaak gepaard gaat met persoonlijke kwetsbaarheid. Die leidt tot uitputting en verlies van controle over gedachten en emoties. Gaat dit te ver, dan beschermt het lichaam zichzelf door mentaal afstand te nemen van de uitputtingsbron.

Beter voorkomen dan genezen

Stress op het werk is een belangrijke oorzaak van burn-out. Steeds meer organisaties begeleiden medewerkers dan ook om beter te leren omgaan met stress en burn-outsignalen tijdig te herkennen.

Burn-out? Even uitrusten volstaat niet…

Hebt u – of een teamlid – eenmaal een burn-out, dan volstaat even uitrusten niet meer: u heeft hulp nodig. Persoonlijke coaching werkt daarbij ondersteunend: u verwerkt uw burn-out en krijgt inzicht in de oorzaken zodat u deze in de toekomst constructief aanpakt. Kortom, u krijgt een goede basis voor gezonde zelfzorg.

Het SBS Skill BuilderS-team van 67 coaches – waaronder meerdere psychologen en therapeuten – helpt u met:

  • de interpretatie van signalen en het stellen van een diagnose
  • een persoonlijk hersteltraject op maat van u of uw teamlid
  • een gerichte aanpak van elementen die stress veroorzaken
  • een gezonde work-life balance en een boost van uw vitaliteit

Burn-outbegeleiding voor u als particulier

  • Werkt u als werknemer in de financiële sector, een ziekenhuis, gemedicaliseerde opvang of een provinciale of plaatselijke overheidsdienst (PPO)?
    Ervaart u moeilijkheden op het werk, was u meermaals kort afwezig of stopte u met werken sinds minder dan twee maanden? Dan behoort u tot de doelgroep van het Fedris-pilootproject voor kosteloze burn-outbegeleiding van maximaal 9 maand. 
    Ontdek hier alle info.
     
  • Behoort u niet tot deze doelgroep?
    Dan stellen we u graag burn-outbegeleiding op maat voor op basis van een vrijblijvend verkennend gesprek. Geef ons een seintje.

Burn-outbegeleiding voor uw bedrijf

SBS Skill BuilderS helpt bedrijven om burn-out bij medewerkers te voorkomen en aan te pakken, zodat ze aan de slag blijven of het werk zo snel mogelijk hervatten en gewapend zijn tegen de oorzaken van burn-out. Contacteer ons voor een vrijblijvend gesprek en een voorstel op maat van uw uitdagingen.

Relevante Tips, Nieuws & Inzichten

Werkhervatting na burn-out: hoe ga je hier als leidinggevende mee om?

Inzicht
Burn Out

Werkhervatting na burn-out: hoe ga je hier als leidinggevende mee om?

Enige tijd geleden viel jouw medewerker uit met een burn-out. Na een al dan niet lange periode van herstel is deze persoon klaar om het werk te hervatten. Bij menig leidinggevende zorgt deze positieve gebeurtenis dan weer voor stress. Je planning werd door de burn-out in de war gestuurd en je zit nog steeds met frustraties. Saskia Poelmans, Psycholoog outplacement & stress- en burn-outbegeleiding, legt uit hoe je hier als leidinggevende het best mee omgaat. 

Hoe gebruik ik efficiënt mijn tijd?

Inzicht
Time

Hoe gebruik ik efficiënt mijn tijd?

Je hebt zo van die dagen waarbij je deadlines moet halen, je nog je administratie in orde moet krijgen en er maar geen einde aan die stroom van e-mails in je mailbox komt. Hoe los je zo van die momenten op? En vooral, hoe kan je dergelijke momenten voorkomen? Julie Vertommen, Gezondheidspsycholoog en Career Counselor bij Skill BuilderS, geeft alvast enkele tips op weg naar een beter focus management.

Wat heb ik onder controle?

Tip
Stress

Wat heb ik onder controle?

Je kan zeggen: “Waarom regent het nou alweer? Ik word er niet goed van!” Of je kan zeggen: “Het regent alweer, ik trek een regenjas aan.” Verlies je ook veel tijd kwijt aan mopperen of klagen? Dat is tijd en energie die je niet meer in andere dingen kunt steken. Outplacement & Loopbaancoach Natalia Al-Mbaidin legt uit dat de cirkel van Covey je hierbij kan helpen.

Contacteer ons

Uw uitdaging aan ons voorleggen? Meer info over één van onze trajecten? Geef een seintje, we denken graag met u mee!

Vind een kantoor

VDAB
Loopbaancheques
ESF
EU
Vlaanderen
Actiris Brussels
Kmo-Portefeuille
Certo
Qfor